Questionnaire pour jeunes
Résultat
Il semble que tu aies de plus en plus de difficulté à garder la tête hors de l’eau. La première étape pour s’en sortir est souvent la plus difficile. Bonne nouvelle : tu viens de la franchir en t’interrogeant sur l’état de ta santé mentale. Autre bonne nouvelle : tu peux aller mieux et il existe de l’aide. Commence dès aujourd’hui! Si tu as un médecin de famille ou un conseiller en milieu scolaire, inscrits-toi au programme Retrouver son entrainMC en indiquant son nom dans le formulaire. Si ce n'est pas le cas, contacte l'accueil psychosocial de ton CLSC local en faisant le 8-1-1 option 2. Tu pourras être assigné à un professionnel de la santé, lequel tu indiqueras en tant que prestataire de soins au moment de l’inscription. Dans tous les cas, ton médecin ou autre professionnel de la santé peut t’aider à évaluer tes options afin que tu puisses commencer à te sentir mieux, rapidement. Sois honnête avec eux au sujet des difficultés que tu rencontres.
Tu pourrais bénéficier d'un coup de main
Nous sommes là pour t’aider
Offert gratuitement, Retrouver son entrainMC est un programme axé sur des outils expressément conçus pour t’aider à prendre facilement soin de toi, à ton rythme. Découvre divers moyens de gérer inquiétude, stress et anxiété.
IMPORTANT : Tu songes à te faire du mal ou tu as des idées noires?
Comme tu l’auras remarqué, le questionnaire Retrouver son entrainMC ne contient aucune question sur le suicide. Ainsi, quel que soit ton score, si tu songes à te faire du mal ou si tu as des pensées suicidaires, va chercher de l’aide maintenant. Parle à ton médecin ou compose sans frais le 1-866-277-3553 ou visite le site suicide.ca
Utilise le mot-clic #RetrouverSonEntrain
pour raconter ton histoire ou pour en savoir plus sur l’expérience des autres. Tu n’es pas seul(e).
Le résultat obtenu n’est pas celui auquel tu t'attendais? N’hésite pas à reprendre le questionnaire chaque fois que tu veux sonder ta santé mentale.