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Étape 1 sur 5

Sélectionnez la réponse qui représente le mieux ce que vous ressentez.
  • Évalue ta santé mentale

    Pas toujours facile de prendre conscience que sa santé mentale n’est pas à son meilleur... Toutefois, il arrive à tout le monde de vivre des hauts et des bas et on peut parfois s’habituer aux mauvais jours qui surviennent de temps en temps. Quand il y a plus de mauvais jours que de bons jours, on est parfois les derniers à s’en rendre compte. Le questionnaire qui suit est un premier pas vers une vie plus satisfaisante. Les résultats que tu obtiendras vont t’éclairer dans tes choix quant aux prochaines étapes à suivre pour te sentir mieux.
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