Questionnaire pour adultes
Résultat
En général, vous parvenez à composer avec ce que la vie vous envoie, mais certains jours, vous ressentez tout le poids des événements qui vous assaillent et songez qu’il doit bien être possible de se sentir mieux. Ne remettez pas votre santé mentale à demain. Avec les bons outils, vous pouvez obtenir du soutien et cheminer vers le bien-être.
Ça va, mais sans plus...
Retrouver son entrainMC peut vous aider à y arriver
Offert gratuitement, Retrouver son entrainMC est un programme axé sur des des outils expressément conçus pour vous aider à prendre facilement soin de vous, à votre rythme. Découvrez divers moyens de gérer inquiétude, stress et anxiété.
IMPORTANT : Vous songez à vous faire du mal ou vous avez des idées noires?
Comme vous l’aurez remarqué, le questionnaire Retrouver son entrain ne contient aucune question sur le suicide. Ainsi, quel que soit votre score, si vous songez à vous faire du mal ou si vous avez des pensées morbides, allez chercher de l’aide maintenant. Consultez votre médecin ou composez sans frais le 1-866-277-3553 ou visitez le site suicide.ca
Utilisez le mot-clic #RetrouverSonEntrain
pour raconter votre histoire ou pour en savoir plus sur l’expérience des autres. Vous n’êtes pas seul(e).
Le résultat obtenu n’est pas celui auquel vous vous attendiez? N’hésitez pas à reprendre le questionnaire chaque fois que vous voulez sonder votre santé mentale.