
Questionnaire pour jeunes
Résultat
En général, tu parviens à composer avec ce que la vie vous envoie, mais certains jours, tu ressens tout le poids des événements que tu vis. Tu penses qu’il doit y avoir des moyens pour se sentir mieux. Ne remet pas ta santé mentale à demain. Avec les bons outils, tu peux obtenir du soutien et cheminer vers le bien-être.
Ça va, mais sans plus...
Retrouver son entrainMC peut t'aider à y arriver
Offert gratuitement, Retrouver son entrainMC est un programme axé sur des outils expressément conçus pour t’aider à prendre facilement soin de toi, à ton rythme. Découvre divers moyens de gérer inquiétude, stress et anxiété.
IMPORTANT : Tu songes à te faire du mal ou tu as des idées noires?
Comme tu l’auras remarqué, le questionnaire Retrouver son entrainMC ne contient aucune question sur le suicide. Ainsi, quel que soit ton score, si tu songes à te faire du mal ou si tu as des pensées suicidaires, va chercher de l’aide maintenant. Parle à ton médecin ou compose sans frais le 1-866-277-3553 ou visite le site suicide.ca
Utilise le mot-clic #RetrouverSonEntrain
pour raconter ton histoire ou pour en savoir plus sur l’expérience des autres. Tu n’es pas seul(e).
Le résultat obtenu n’est pas celui auquel tu t'attendais? N’hésite pas à reprendre le questionnaire chaque fois que tu veux sonder ta santé mentale.